ГТО – путь к здоровью!

Комплекс ГТО всегда привлекал людей, увлекающихся спортом и желающих проверить уровень физической подготовки.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне». ГТО — это непросто получение знака отличия, это в первую очередь совершенствование самого себя, своего внутреннего «Я».

Подготавливая себя к выполнению нормативов испытаний комплекса, вы оттачиваете свою координацию, становитесь более целеустремленным, морально и физически закаленным. Не секрет, что регулярные занятия спортом — это поддержание оптимальной физической формы, эффективный способ повышения иммунного статуса организма и хорошая профилактика заболеваний. Сдача физкультурных нормативов и получение знака — стимул повысить уровень своей тренированности. Знаки отличия ГТО, кроме прочего, дают и ряд преимуществ их обладателям. Например, они учитываются как индивидуальные достижения при приеме в вузы и другие учебные заведения.

Любовь к спорту и здоровому образу жизни начинается в детстве. В середине октября ученики седьмых классов МОУ СОШ № 1 сдавали нормы физкультурно-спортивного комплекса ГТО. Мероприятие прошло на базе муниципального бюджетного учреждения «Спортивного комплекса «Старт». Ребята усердно готовились к этому дню и показали хорошие результаты. Они проверили свои силы в прыжке в длину с места, подтягивание на низкой и высокой перекладине, поднимание туловища из положения лежа на спине, гибкости, в челночном беге, метании мяча и беге на 60 м.

По итогам сдачи нормативов испытаний ГТО каждый проявил свою силу, быстроту, гибкость и ловкость, у многих есть хорошие шансы получить бронзовые, серебряные и даже золотые знаки ГТО.

0 Comments

Пока нет комментариев

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
Номер телефона без знака «+», например «79876543210». На указанный номер будет выслан код подтверждения.

*
Пароль не введен
Генерация пароля
error: Контент защищен от копирования!
Яндекс.Метрика