Школа № 4 сдаёт нормы ГТО!

Школьники 10-х и 11-х классов МОУ СОШ № 4 прошли испытания в сдаче нормативов ГТО. По уже сложившейся традиции в зале спортивного комплекса «Старт» участники выполняли следующие нормативы: челночный бег, подъем туловища из положения лежа на спине за 1 минуту, прыжок в длину с места, отжимание, подтягивание из виса на высокой перекладине и из виса лежа на низкой перекладине, наклон вперед из положения стоя, метание.

Нормативы развивают все группы мышц, увеличивают выносливость,координацию, умение рассчитывать свои силы и потенциал. Помимо спортивной составляющей, комплекс ГТО позволяет развивать у людей навыки, которые можно применить не только в спорте, но и в реальных условиях. Готовясь к сдаче норм комплекса ГТО, каждый человек независимо от возраста приобщается к физической культуре и спорту. Успешная сдача нормативов может помочь при поступлении в ВУЗ. Для этого нужно выполнить два условия: сдать на золотой знак отличия комплекса ГТО и результаты учитываются только за последний год перед поступлением. Каждый ВУЗ дает свое количество баллов.

По итогам сдачи нормативов испытаний ГТО каждый проявил свою силу, быстроту, гибкость и ловкость, у многих есть хорошие шансы получить золотые знаки ГТО. Пожелаем всем успеха и удачи!